14 Agosto 2019

Estate: arriva l’app che controlla il grado di abbronzatura

Stessa spiaggia e stesso mare. Uno degli imperativi dell’estate è scegliere un luogo che abbia sole e mare a volontà. Il più delle volte […]
6 Marzo 2019

Perché è importante conoscere e mangiare il tamarindo

Riconosciuto anche come Tamarinduso dattero dell’India e appartenente allafamiglia Leguminose Cesalpiniacee, il tamarindo è un albero da frutto esotico tipico dell’ Africa tropicale. Coltivato […]
16 Gennaio 2019

TOP TEN DI OGGETTI D’USO QUOTIDIANO CON MAGGIORE PRESENZA DI BATTERI

TCi sono alcuni oggetti d’uso quotidiano apparentemente puliti dove in realtà si annidano molti batteri, tra gli altri, computer, smartphone, telecomando, spazzolino da denti […]
10 Gennaio 2019

Superare la dipendenza da zucchero

Nell´articolo precedente abbiamo parlato di come lo zucchero induca dipendenza. Ecco alcuni consigli pratici per diminuire drasticamente il consumo di zuccheri dalla nostra dieta: […]
7 Gennaio 2019

Arriva il gelo artico, il Ministero della salute fornisce consigli per difendersi

Con l’avvio del nuovo anno bisogna fare i conti con il progressivo abbassamento delle temperature che nei mesi di gennaio e di febbraio in […]
27 Dicembre 2018

Natale, chili in eccesso e sensi di colpa

Nel precedente articolo  “Fame emotiva e fame fisiologica”abbiamo visto come alcune persone usino il cibo per diminuire emozioni negative come l’ansia, la tristezza, la […]
29 Ottobre 2018
insonnia

ORA SOLARE, COME COMBATTERE L’INSONNIA?

L’ora solare è tornata, nonostante, in questo periodo, l’argomento abbia tenuto alta l’attenzione dell’opinione pubblica per  la notizia che la Commissione Europea si era […]
25 Gennaio 2016
Influenza 2016

Influenza 2016: i consigli degli esperti

INFLUENZA 2016: PICCO IN ARRIVO I CONSIGLI DEGLI ESPERTI   Negli ultimi giorni la situazione meteorologica è cambiata, le temperature sono scese vertiginosamente portando […]
24 Dicembre 2015
Consigli Natale

Natale: cosa regalare? I Consigli degli psicologi

Idee per i regali di Natale: lo psicologo consiglia   Anche quest’anno il Natale è arrivato e la scelta del regalo, per molti, è […]