15 Ottobre 2018
pepe nero

Piperina (pepe nero): proprietà e controindicazioni

La piperina è un alcaloide contenuto nel Piper nigrum, ovvero il comune pepe nero. È una sostanza dall’aspetto cristallino, a volte tendente al giallo, […]
11 Ottobre 2018
ipocondria

Ipocondria: come si manifesta, cause, conseguenze e rimedi

  L’ipocondria è un disturbo che comporta un’interpretazione erronea dei sintomi fisici, trasformandoli tutti in segnali di grave patologia, senza giustificazione medica a tali […]
10 Ottobre 2018
cleaned fresh okra

Gombo o Okra un frutto ricco di vitamine

  Il Gombo o Okra è un frutto marrone- verde originario dell’Africa e appartiene alla stessa famiglia delle Malvacee. Ha un sapore delicato e […]
6 Ottobre 2018
funghi e mandorle

Funghi, mandorle ed erbe aromatiche: proprietà e ricetta

Come sappiamo i funghi e le mandorle sono ricchi di numerosi nutrienti come vitamine, del gruppo B e D – minerali quali zinco, potassio, […]
30 Settembre 2018

Tutte le proprietà del mango

Il mango  è il frutto dell’albero appartenente alla famiglia delle Anacardiacee.  Originario dell’Asia oggi viene coltivato in quasi tutti i paesi con clima tropicale e lo […]
25 Settembre 2018

Probiotici e prebiotici, cosa sono?

Si sente spesso parlare di probiotici e prebiotici ma cosa sono? Probiotici Il termine ‘probiotico’ deriva dal greco “pro-bios” che significa ‘a favore della […]
6 Settembre 2018

Sudamina: che cos’è?

La sudamina è un fastidio sfogo cutaneo che si presenta nei bambini con una forte sudorazione; si può manifestare anche causando eczemi e bollicine. […]
4 Settembre 2018

Ossiuri: cosa sono e come si curano?

Gli ossiuri, meglio noti col nome di parassiti intestinali o vermi, sono un’infestazione intestinale provocata dall’ Enterobius vermicularis. Sono vermi piccoli, sottili e di colore […]
22 Agosto 2018

Tutte le proprietà del melone

Il melone appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae, così come anguria, zucca, cetrioli. E’ un frutto presente quasi tutto l’anno, per via delle sue varietà invernali e […]
20 Agosto 2018

La Torre montessoriana: come funziona?

La torre montessoriana, o learning tower si rifà al metodo di Maria Montessori, volto ad aiutare i bambini a sviluppare una personalità equilibrata ed armonica e […]
17 Agosto 2018

Idee per il pranzo in spiaggia? Insalatona!

Le insalatone sono il piatto ideale in estate, perché veloci da preparare oltre che fresche durante i giorni più caldi. L’insalata ha poi tantissimi […]
13 Agosto 2018

Estate…e allora pesche!

Le pesche sono uno dei frutti più dolci e succosi, ricchi di vitamina C e dalle proprietà rinfrescanti; sono ideali consumate fresche durante il periodo estivo. […]
27 Luglio 2018

Malva: proprietà e utilizzo

La malva ha proprietà emollienti e antinfiammatorie, e una dolce azione lassativa, utile per sfiammare il colon, depurare l’intestino, e per regolarne le funzioni. Scopriamo insieme come utilizzarla! La malva (Malva sylvestris) […]
6 Giugno 2018

Crema solare: quale scegliere?

Finalmente è tempo di mare! Attenzione a proteggere la vostra pelle! Ma come si sceglie la crema solare giusta? L’utilizzo della crema solare è […]
18 Maggio 2018

Il bergamotto: proprietà e benefici

Il Bergamotto o Citrus bergamia, appartenente alla famiglia delle Rutaceae, è un agrume dalla buccia di colore giallo, derivato forse dal limone o dall’arancio […]