30 Agosto 2018

La pratica del reiki come beneficio per il nostro organismo

Il Reiki è una pratica molto antica che consiste principalmente nel raggiungimento di un benessere olistico. Riscoperta e perfezionata in Giappone nel 1922, è […]
19 Luglio 2018

Le innumerevoli sfaccettature dello yoga per il benessere della mente e del corpo

Lo yoga è una disciplina antichissima che coinvolge il corpo, la postura, il respiro e la spiritualità, e apporta numerosi benefici. Come ogni anno, […]
4 Maggio 2015

MEDITAZIONE: UNA PREVENZIONE AD AMPIO SPETTRO

  Se fosse solo per una questione di esotismo, l’interesse occidentale per alcune forme di meditazione, yoga o tecniche di rilassamento nell’epoca della globalizzazione […]