Lo sport al centro del Giochi della gioventù 2025

Nel corso delle finali dei Nuovi giochi della gioventù disputate nelle giornate lunedì 26 e martedì 27 maggio, allo sport è stato riservato un ruolo da protagonista. Nella due giorni infatti diverse sono state le iniziative tese a promuovere stili di vita salutari, a partire dall’attività fisica e dalla corretta alimentazione. Il tutto è avvenuto nell’ambito del progetto ‘W la salute’ realizzato da Giunti e Disney insieme al Ministero della Salute che, da parte sua, ha coinvolto nella prevenzione gli oltre 2500 studenti e studentesse che hanno preso parte alle finali. L’obiettivo? Diffondere ai giovani atleti dieci semplici ma importanti consigli per la salute.

I Nuovi giochi della gioventù sono stati indetti con la legge ‘Disposizioni per la promozione della pratica sportiva nelle scuole e istituzione dei Nuovi giochi della gioventù’, e richiamano quelli istituiti nel 1968 e successivamente interrotti, ma con un’attenzione particolare agli aspetti dell’inclusione e i temi della salute. La manifestazione sportiva scolastica è stata promossa dai Ministeri dell’Istruzione e del Merito, da quello per lo Sport e i Giovani, insieme ai Ministeri della Salute, dell’Agricoltura, Sovranità Alimentare e Foreste, dal Ministero dell’Ambiente e della sicurezza energetica e dal Ministero per le Disabilità. È stata l’Emilia-Romagna la regione vincitrice dei Giochi della Gioventù 2025. Gli studenti emiliano-romagnoli hanno festeggiato al termine della due giorni vissuta allo stadio Olimpico di Roma.

In linea con la norma, accanto a discipline sportive tradizionali, sono state proposte attività e gare con la partecipazione di atleti con disabilità e non, miste o specifiche. In un’ottica dello sport e dell’attività fisica intesi come parte integrante della crescita dei giovani, l’evento delle finali offre l’opportunità di parlare anche di salute, proprio perché i comportamenti e gli stili di vita appresi da piccoli possono influenzare la salute e le abitudini degli adulti di domani.

Ma quali sono le 10 buone abitudini?

1. La dieta mediterranea è una combinazione vincente! Un’alimentazione varia e bilanciata ti permetterà di fare il pieno di energia. Non dimenticare frutta e verdura, soprattutto di stagione, che assicurano vitamine e sali minerali.