ORA LEGALE = 1 ORA IN MENO DI SONNO. QUALI SONO LE CONSEGUENZE PER LA SALUTE?

Pronti a spostare le lancette dell’orologio? Nella notte tra sabato 30 marzo e domenica 31 marzo tornerà l’ora legale con l’orologio in avanti di 60 minuti e quindi un’ora in meno di sonno con conseguenze sulla salute. Se l’ora legale porta dei vantaggi, anche economici, dal punto di vista energetico in quanto si ha a Leggi di piùORA LEGALE = 1 ORA IN MENO DI SONNO. QUALI SONO LE CONSEGUENZE PER LA SALUTE?[…]