funghi e mandorle

Funghi, mandorle ed erbe aromatiche: proprietà e ricetta

Come sappiamo i funghi e le mandorle sono ricchi di numerosi nutrienti come vitamine, del gruppo B e D – minerali quali zinco, potassio, selenio e fosforo. In particolare i funghi champignon vantano anche numerose proprietà oltre ad avere pochissime calore circa 20 per 100 grammi. Favoriscono il regolare funzionamento intestinale e aiutano il metabolismo Read more about Funghi, mandorle ed erbe aromatiche: proprietà e ricetta[…]