Mangiare sempre fuori danneggia l’alimentazione

Trascorrere l’intera giornata al lavoro condiziona negativamente la qualità della propria alimentazione. Da una parte i pasti si consumano frettolosamente, dall’altra invece si predilige pranzare o cenare fuori a prezzi bassi e convenienti, abitudine che se consolidata arreca dei danni. Mangiare sempre al ristorante incrementerebbe il contenuto di grassi saturi e solidi sul totale delle Read more about Mangiare sempre fuori danneggia l’alimentazione[…]