La pratica del reiki come beneficio per il nostro organismo

Il Reiki è una pratica molto antica che consiste principalmente nel raggiungimento di un benessere olistico. Riscoperta e perfezionata in Giappone nel 1922, è basata principalmente sulla meditazione, sull’ascolto di sé e sulla imposizione delle mani per la trasmissione dell’energia, alla base del Reiki. Il termine Reiki infatti indica un livello di energia vibrazionale, presente Read more about La pratica del reiki come beneficio per il nostro organismo[…]

Il limone ed il lime: due agrumi diversi ma dalle molteplici proprietà nutritive

Il limone e il lime appartengono alla stessa famiglia delle Rutacee e presentano sia affinità che differenze. Anche con il caldo, il gusto del limone è quello che non stufa mai. Ma è uguale al sapore del lime? Che differenze esistono tra i due agrumi? È importante dare delle risposte a queste domande che spesso Read more about Il limone ed il lime: due agrumi diversi ma dalle molteplici proprietà nutritive[…]

Demenza: presto si potrà sapere chi si ammalerà

Potrebbe divenire possibile sapere chi si ammalerà di demenza con un doppio test combinato basato su un prelievo e su un elettroencefalogramma (Eeg). Uno dei desideri più comuni negli esseri umani è riuscire a capire quando ci si ammalerà e quale sarà la patologia che renderà eventualmente più difficile il proprio percorso di vita. Da Read more about Demenza: presto si potrà sapere chi si ammalerà[…]

Tutte le proprietà del melone

Il melone appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae, così come anguria, zucca, cetrioli. E’ un frutto presente quasi tutto l’anno, per via delle sue varietà invernali e estive. Si trova piccolo, grande, con la buccia gialla, retata e dalla polpa biancastra o arancio. È  un frutto dolce e se consumato dopo essere stato messo in frigorifero è anche Read more about Tutte le proprietà del melone[…]

La Torre montessoriana: come funziona?

La torre montessoriana, o learning tower si rifà al metodo di Maria Montessori, volto ad aiutare i bambini a sviluppare una personalità equilibrata ed armonica e ad acquisire le capacità per essere il più possibile indipendenti. La torre Montessori è uno strumento per lasciare che il bambino sviluppi la sua indipendenza in tutta sicurezza, svolgendo delle attività quotidiane acconto alla mamma o Read more about La Torre montessoriana: come funziona?[…]

Idee per il pranzo in spiaggia? Insalatona!

Le insalatone sono il piatto ideale in estate, perché veloci da preparare oltre che fresche durante i giorni più caldi. L’insalata ha poi tantissimi benefici! Perchè fa bene consumare insalatone Con il caldo si cucinano piatti caldi con più fatica e aumenta la voglia di piatti rinfrescanti, veloci da preparare e quindi si porta spesso Read more about Idee per il pranzo in spiaggia? Insalatona![…]

Smartphone e salute: le onde elettromagnetiche danneggiano la memoria dei teenagers

Lo smartphone, uno degli strumenti più usati al mondo, è ancora una volta sotto l’occhio del ciclone. L’uso degli smartphone avrebbe un effetto negativo sulla memoria figurativa dei giovani, collocata nell’emisfero destro del cervello. Tale associazione è risultata essere più evidente nei teenager che, per effettuare e ricevere le loro chiamate, utilizzavano abitualmente la parte Read more about Smartphone e salute: le onde elettromagnetiche danneggiano la memoria dei teenagers[…]

Popolo sardo: longevo grazie al buon vino dalle origini millenarie

In Italia quando ci si sofferma sull’estate e sulle vacanze non si può non parlare della Sardegna, terra dal mare cristallino e della longevità che secondo molti avrebbe ancora tanto da condividere con la penisola italiana e con il mondo intero. Per molto tempo infatti, tra gli anni ’90 e i primi 2000, la terra Read more about Popolo sardo: longevo grazie al buon vino dalle origini millenarie[…]

Immersioni subacquee, attenzione alle problematiche cardiache

Gli appassionati di immersioni dovrebbero sottoporsi a controlli di routine, stare attenti al peso e ridurre pressione e colesterolo, per evitare pericoli. “Con le pinne fucile ed occhiali…” è il titolo della famosa ed intramontabile canzone di Edoardo Vianello che, oltre alle belle giornate di relax in spiaggia, fa venire in mente anche un hobby: Read more about Immersioni subacquee, attenzione alle problematiche cardiache[…]

Estate…e allora pesche!

Le pesche sono uno dei frutti più dolci e succosi, ricchi di vitamina C e dalle proprietà rinfrescanti; sono ideali consumate fresche durante il periodo estivo. L’albero delle pesche è molto resistente anche se necessita di diversi trattamenti per essere sempre rigoglioso e produrre frutti privi di parassiti. Generalmente non supera gli 8 metri di altezza. Le Read more about Estate…e allora pesche![…]

Punture di insetti e morsi di vipera: cosa fare?

 Come proteggerci dalle punture degli insetti e dai morsi di vipera? E’ estate, tempo di vacanza e relax in mare o in montagna. Attenzione però alle punture degli insetti e ai morsi delle vipere. “Pizzichi e morsi di insetti e pesci sono episodi molto più frequenti in estate che in altre stagioni. E tra i Read more about Punture di insetti e morsi di vipera: cosa fare?[…]

Vaccini, l’obbligo slitta al 2019-2020

La questione vaccini anche quest’estate tiene alta l’attenzione pubblica. Con due emendamenti identici di Lega e M5S al dl milleproroghe è slittato di un anno, al 2019-2020, il divieto di accesso ai servizi educativi per l’infanzia e alle scuole per l’infanzia per i bambini le cui famiglie non hanno presentato la documentazione inerente l’avvenuta vaccinazione. Read more about Vaccini, l’obbligo slitta al 2019-2020[…]

Produttività mentale: il cervello elabora più facilmente se l’ambiente è “rinfrescato”

Con l’aumentare delle calde temperature estive e a seguito del cambio di stagione (negli ultimi tempi sempre più improvviso) molti riscontrano un abbassamento della propria produttività fisica e mentale, tanto a lavoro quanto tra i banchi di scuola. Nella maggior parte dei casi lo spossamento si addebita al caldo e a precisarlo arriva uno studio Read more about Produttività mentale: il cervello elabora più facilmente se l’ambiente è “rinfrescato”[…]

È made in Italy l’innovativo kit per la diagnosi precoce del tumore del colon-retto

E’ stato presentato presso l’Istituto Tumori della Romagna (IRST) un innovativo Kit di laboratorio utile alla diagnosi precoce del tumore del colon-retto. Lo strumento – frutto della collaborazione tra IRST IRCCS e il Gruppo Diatech, brevettato a livello mondiale – che affiancherà il tradizionale test del sangue occulto fecale (FOBT), permetterà una più precoce e Read more about È made in Italy l’innovativo kit per la diagnosi precoce del tumore del colon-retto[…]

La depressione, una malattia in aumento tra gli anziani

Anche se l’Italia è il Paese dell’Unione Europea con meno persone colpite dalla depressione, la malattia è purtroppo in aumento tra gli anziani: tra gli over-65 il valore è pari all’11,6% contro l’8,8% della media Ue. A lanciare l’allarme sono gli ultimi dati diffusi dall’Istat secondo i quali sono oltre 2,8 milioni (il 5,4% della Read more about La depressione, una malattia in aumento tra gli anziani[…]

Pasti a base di cetrioli: ottimi per gli sportivi e per chi desidera dimagrire

I cetrioli hanno proprietà diuretiche e disintossicanti: sono utili a contrastare la ritenzione idrica, una delle cause della cellulite. Se sono di stagione, a km 0 e categoricamente biologiche, allora sono quelle giuste. Stiamo parlando di verdure, le vere protagoniste dell’estate. Acquistare cetrioli, pomodori, ravanelli, radicchio, melanzane, zucchine, sedano, fagiolini, fave, peperoni, rucola, cicoria, carote Read more about Pasti a base di cetrioli: ottimi per gli sportivi e per chi desidera dimagrire[…]

Il fenomeno della cleptomania in Europa

La cleptomania viene considerata dalla psicologia e psichiatria come uno dei Disturbi del Controllo degli Impulsi ed è caratterizzata dalla ricorrente incapacità di resistere all’impulso di rubare oggetti che non hanno utilità personale o valore commerciale. In particolare, la psichiatria definisce la cleptomania un’ossessione, perché il peso di questo pensiero fisso sarebbe talmente invadente da Read more about Il fenomeno della cleptomania in Europa[…]

Allarme legionella, boom in Europa

In questo periodo si sta registrando un boom di casi di legionella: come avviene il contagio? Quali sono i sintomi? Chi sono i soggetti a rischio? La legionella, o Malattia del Legionario, in gergo tecnico definita anche legionellosi, è un’infezione polmonare causata dal batterio Legionella pneumophila. In questo periodo si sta registrando un boom di Read more about Allarme legionella, boom in Europa[…]